Healthy and active in everyday life
New Work: Was du wissen musst
Das Zitat "Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung" (Heraklit) beschreibt New Work sehr gut. New Work unterliegt seit fast 50 Jahren einem ständigen Wandel – denn so lange gibt es die Bezeichnung...
New Work: Was du wissen musst
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Office chair: the best choice
Are you tired of spending hours on an uncomfortable office chair, or are you looking for a new chair that promotes your health and well-being? Then you've come to the...
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Gesundheit am Arbeitsplatz: Die besten Tipps
Gesundheit und Bewegung am Arbeitsplatz: Warum Bewegte Stühle und Pausen entscheidend sind Gesundes Sitzen und regelmäßige Bewegung sind wichtige Aspekte eines gesunden Arbeitsplatzes – und tragen dazu bei, Stress und Rückenschmerzen...
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💡 Tipps für mehr Gesundheit im Alltag
Wie viel Bewegung machen wir tatsächlich an einem 8-Stunden-Arbeitstag? In einer modernen Gesellschaft, die von Bürojobs, langen Arbeitszeiten und der Digitalisierung geprägt ist, verbringen wir einen Großteil unserer Zeit im...
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Der perfekte Start in den Tag: Die Bedeutung un...
Den Wecker wieder einmal auf Snooze gedreht? Wir wissen, wie schwierig es sein kann, der Morgenroutine jeden Tag nachzugehen. Jedoch ist eine gute Morgenroutine ein wichtiger Beitrag für einen produktiven...
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Krisen überwinden: Jobwechsel oder im Job bleiben
Viele von uns verbringen den Großteil ihrer Zeit am Arbeitsplatz. Aber nicht alle empfinden ihren Job als erfüllend oder gar sinnvoll. Tatsächlich zeigt eine Umfrage, dass nur etwa 44 % der...
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