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Healthy and active in everyday life
Tipps für einen starken Beckenboden💡
Der Beckenboden ist wesentlich für die Kräftigung des Unterkörpers und Rumpfs. In diesem Blog erklären wir, wofür der Beckenboden benötigt wird und wie man ihn trainiert. Zudem zeigen wir dir Tipps,...
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Tipps für ergonomisches Sitzen in der Zahnarztp...
In diesem Blog geben wir dir Tipps, wie du als Zahnarzt ergonomisch sitzt und mit Bewegung Rücken- und Bandscheibenproblemen entgegenwirken kannst. Ergonomische Fehlhaltungen und Rücken-, Nacken- und Gelenkschmerzen kommen bei...
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Healthy living - promoting health in everyday l...
The gesundleben trade fair in Frankfurt am Main shows how to stay healthy and fit in everyday life. Answers were sought to the question: "How can I live (more) healthily...
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The best office chairs I ergonomic and active
Our active-dynamic chairs keep the upper body in a stable position and thus combine ergonomics with movement. The back and intervertebral disc muscles are strengthened with pleasant movements and mental...
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Sattelstuhl im Büro I Gesundes Sitzen
Sattelstühle werden im modernen Arbeitsalltag immer beliebter. Die Aktivstühle von Bergardi mit Sattelform haben einige Vorteile. Welche, erfährst du in unserem Blog!
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Aktivstuhl: Eine Bürostuhl-Alternative?
Activity while sitting improves blood circulation and reduces back pain. Compared to office chairs, active chairs help to improve health while sitting and promote movement in everyday life. Sitting in...
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