Gesundheits- und Dienstleistungswesen
Halte die Wirbelsäule in einer stabilen Position und arbeite bewegt und präzise
Bergardi - ein gesundes Sitzerlebnis
Warum Ärzte Bergardi empfehlen
Stabil und aufrecht sitzen
Die Sattelform hält den Oberkörper in einer stabilen Position, die Rücken und Bandscheiben entlastet
Entdecke komplett neue Winkel
Mit den vielseitigen Positionen führst du Aktivitäten während der Arbeit bequemer und effizienter durch. Also warum nicht einfach mal einen bewegten Hüftschung zum Patienten machen?
Dein Stuhl für ein gesundes Leben
Warum Bergardi auch dein Leben bewegt
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laterale Bewegungen durchführen
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Gewicht verlieren
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Volkskrankheiten bekämpfen
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Osteoporose entgegenwirken
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Den ganzen Tag stabil sitzen
- Die durchblutungsfördernde Wirkung hilft dabei, Herz-Kreislauf-Erkrankungen bereits präventiv entgegenzuwirken. Die aktiv-dynamischen Bewegungen stärken zudem die Tiefenmuskulatur und verhelfen zu einer verbesserten Haltung
- Bei eienr 15 prozentigen Steigerung der Bewegungsintensität während des Tages können bei einem Körpergewicht von 80 Kilogramm nach 2 Monaten bis zu 6000 Kalorien verbrannt werden. Dies entspricht rund einem Kilogramm Körperfett
- Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit Nummer 1 aufgestiegen. Bewegungsmangel aufgrund des Sitzens ist der Hauptgrund für diese Entwicklung. Mit den Bergardi-Stühlen kannst du Rückenbeschwerden bereits präventiv und ungestört während des Tages entgegenwirken
- Knochen sind das Gerüst des Körpers. Mit aktiv-dynamischen Bewegungen kannst du die Knochenfestigkeit- und dichte erhöhen und dich so vor Knochenkrankheiten schützen
- Mit den Bergardi-Stühlen bleibst du durchgehend in einer aufrechten Körperhaltung. So treibst du deinen Körper nicht in die Komfortzone und stärkst mit den aktiv-dynamischen Bewegungen die Muskulatur
Dein Fitnessprofi
Bergardi - Produktauswahl
Nein zu verkrümmter Haltung und ja zu mehr Fitness während dem Sitzen!
Bergardi - vielseitig einsetzbar
Einsatzbereiche im Gesundheits- und Dienstleistungswesen
Physiotherapeut*innen und Masseur*innen
Gerade in diesen Berufsgruppen ist es wichtig, verschiedene Sitzpositionen einzunehmen und mit einer aufrechten Körperhaltung zu arbeiten
Krankenpflege und medizinische Assistenzberufe
In einem dynamischen Alltag spielt die Bewegungsflexibilität eine bedeutende Rolle, um mental fit zu bleiben und die Tiefenmuskulatur zu stärken
Wähle deine Lieblingsfarbe
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Unser Blog
Erfahre mehr über das aktiv-dynamische Sitzen
Wie stärke ich meine psychische Gesundheit?
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Kreativitiätstechniken by Bergardi 2
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Kreativitätstechniken by Bergardi
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Der moderne Arbeitsplatz im Büro und Home-Office
Wie arbeitest du am liebsten? Die Arbeitsplatzgestaltung hat sich stark gewandelt. In diesem Blog gehen wir besonders auf Kommunikationszonen, Co-Working-Spaces und das Home-Office näher ein.
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FAQs
Wenn du noch Fragen hast ...
Ich habe Beschwerden im Rückenbereich, kann ich einen Bergardi-Sattelstuhl verwenden?
Ja. Die ergonomischen Formen halten dich durchgehend in einer stabilen und gesunden Haltung. Bei akuten Schmerzen sollte ein Austausch mit einem Spezialisten gehalten werden, bevor ein Bergardi-Stuhl verwendet wird.
Wie lange brauche ich, um mich an die Bewegungen zu gewöhnen?
Wir verwenden ausschließlich ergonomische Formen, die deinen Körper in einer stabilen Position halten. Je nach Stärke der Muskulatur und der Sitzgewohnheiten kann die Gewöhnungszeit von ein paar Minuten bis zwei Wochen variieren.