der beste dynamische Bürostuhl

Der dynamische Bürostuhl Aurelius

Veröffentlicht am von Thomas Riegler

Zuletzt aktualisiert am

Ein Bürostuhl, der Bewegung nicht nur zulässt, sondern gezielt führt. Genau das war der Anspruch hinter dem dynamischen Bürostuhl Aurelius: kein weiterer 3D-Aktivstuhl, der wild in alle Richtungen schwingt, sondern ein Ergonomiestuhl, der die Wirbelsäule bei jeder Bewegung stabil zur Mitte zurückführt.

Warum wir den Ergostuhl Aurelius entwickelt haben

Der dynamische Bürostuhl Aurelius ist kein Produkt am Reißbrett, sondern das Ergebnis echter Erfahrung, entstanden aus einem Schmerz heraus. Bei Bergardi wissen wir aus eigener Geschichte, wie stundenlanges Sitzen den Rücken über Jahre hinweg verändert. Rückenschmerzen begleiteten unseren Alltag, ob im Büro, im Studium oder zuhause. Kaum jemand aus unserem privaten Umfeld war davon verschont.

Walter Schindlegger bei der Entwicklung der Smart Moving Technologie
Walter Schindlegger bei der Entwicklung der Smart Moving Technologie.

Besonders prägend war die Situation von Walter Schindleggers Bruder: Nach einem Bandscheibenvorfall konnte er kaum noch sitzen und stand nach einer Operation kurz davor, in den Rollstuhl zu müssen. Wir suchten nach Lösungen und waren ernüchtert. Viele sogenannte „ergonomische" Stühle wirkten auf den ersten Blick durchdacht, überzeugten im Alltag aber nicht. Sie boten unzählige Einstellungen, aber keine echte Unterstützung. Vor allem die instabile Bewegung klassischer 3D-Aktivstühle erwies sich als Problem, weil die Wirbelsäule dabei keine gleichmäßige Beanspruchung erfährt, sondern ständig gegensteuern muss.

Uns wurde klar: Ergonomie muss sich am Menschen orientieren, nicht an technischen Spielereien und überladenen Einstellmöglichkeiten. Viele vermeintlich gesunde Bürostühle suggerieren Aktivität, lassen den Körper aber im entscheidenden Moment allein. Statt Kompromisse einzugehen, entwickelten wir etwas Neues: eine patentierte Bewegungstechnologie, die Bewegung gezielt und auf zwei Achsen geführt zulässt, nicht zufällig und instabil. Die Sitzfläche ist so gewählt, dass sie ergonomisch wirkt, ohne den Körper zu überfordern.

Der dynamische Bürostuhl Aurelius konzentriert sich auf das Wesentliche: den Menschen. Er aktiviert, stabilisiert und unterstützt in jeder Sitzminute. Kein überladenes Bedienkonzept, keine zehn Hebel, sondern ein intelligentes Zusammenspiel aus Technologie, Ergonomie und echtem Sitzkomfort.


Was macht den Ergostuhl Aurelius zu einem dynamischen Bürostuhl?

Die Smart Moving Technologie im Detail

Das Herzstück dieses dynamischen Bürostuhls ist die patentierte Smart Moving Technologie. Sie ermöglicht zweidimensionale Mikro- und Makrobewegungen während des Sitzens und gleicht dabei jede Bewegung stabil zur Mitte aus. Das bedeutet konkret: Deine Körpermitte bleibt beim Sitzen gerade, während dein Becken sanft und gezielt in Bewegung gehalten wird. Anders als bei frei schwingenden Systemen erfährt deine Wirbelsäule dadurch keine unkontrollierten Ausgleichsbewegungen, sondern ein fein dosiertes, funktionelles Training.

Die Smart Moving Technologie von Bergardi im Aurelius
Die Smart Moving Technologie gleicht Bewegungen stabil zur Mitte aus und trainiert gezielt die Lendenwirbelsäule.

Diese kontinuierliche, aber kontrollierte Bewegung aktiviert die tiefe Rumpfmuskulatur, ohne dass du bewusst gegensteuern musst. Gleichzeitig unterstützt sie über ständige Diffusion die Nährstoffversorgung der Bandscheiben, ein Effekt, der bei rein statischem Sitzen komplett ausbleibt.

Der Ergostuhl Aurelius in voller Bewegung, Demonstration der Smart Moving TechnologieDer Aurelius in voller Bewegung: Die Smart Moving Technologie im direkten Vergleich zu starrem Sitzen.

Ergonomische Sitzfläche mit 4°-Neigung

Die Sitzfläche des Aurelius ist bewusst kompakt und ergonomisch geformt. Sie ist 4° nach vorne geneigt, sodass dein Becken automatisch in eine gesunde, aufgerichtete Position geführt wird. Gleichzeitig ist sie nicht zu groß dimensioniert, damit Blut- und Lymphzirkulation im Beckenbereich ungehindert funktionieren können, ein wichtiger Punkt gerade für Menschen mit Bandscheibenproblemen oder Durchblutungsstörungen in den Beinen.

Integrierte Lordosenstütze

Die anatomisch geformte Lordosenstütze unterstützt gezielt den unteren Rücken. Sie hilft, die natürliche S-Krümmung der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten, und entlastet dadurch indirekt auch Hals- und Brustwirbelsäule. Gerade im Homeoffice ist diese Unterstützung entscheidend, um Nackenverspannungen und Haltungsschäden vorzubeugen. Zwischendurch kannst du dich mit der Lordosenstütze auch bewusst zurücklehnen, wenn du einen Bewegungswechsel brauchst.

Lordosenstütze des dynamischen Bürostuhls Aurelius

Infobox: In internen Bewegungsmessungen mittels Gyroskop wurden bei Nutzung eines Bergardi-Aktivstuhls über den Tag verteilt bis zu 1.200 Meter Bewegung im Sitzen registriert, ganz ohne dass sich Nutzer:innen dessen bewusst waren. Das ist Bewegung, die auf einem starren Bürostuhl schlicht nicht stattfindet.


Der Sitzball-Effekt: Warum viele 3D-Aktivstühle scheitern

Viele herkömmliche 3D-Bürostühle versprechen Bewegung, aber nicht jede Bewegung ist gesund. Oft schwingen sie unkontrolliert in alle Richtungen, ähnlich wie ein Gymnastikball. Dieser sogenannte Sitzball-Effekt zwingt den Körper zu ständiger, unkontrollierter Ausgleichsbewegung. Was auf den ersten Blick dynamisch wirkt, führt bei dauerhafter Nutzung oft zu Unsicherheit, Fehlbelastung und langfristig zu Verspannungen statt zu Entlastung.

Sitzball-Effekt auf herkömmlichen 3D-Aktivstühlen erklärt
Der Sitzball-Effekt: Die Wirbelsäule ist instabil, die Bewegungen nicht gezielt geführt.

Der Aurelius arbeitet dagegen mit gezielt geführten Bewegungen, unterstützt durch das zentrale Gelenk der Smart Moving Technologie unter der Sitzfläche. Die außermittige Ausrichtung der Bewegungsachse ist bewusst so gewählt, dass sie funktionell trainiert, aber nie destabilisiert.

Kriterium Klassischer Bürostuhl 3D-Aktivstuhl (Sitzball-Prinzip) Aurelius (Smart Moving)
Bewegung im Sitzen keine unkontrolliert, alle Richtungen gezielt, zur Mitte geführt
Stabilität der Wirbelsäule hoch, aber passiv gering hoch und aktiv
Aktivierung Tiefenmuskulatur kaum ungezielt gezielt
Eingewöhnung nötig keine ja, oft anstrengend kaum, niedrige Einstiegshürde
Klassischer Bürostuhl
Bewegung im Sitzenkeine
Stabilität der Wirbelsäulehoch, aber passiv
Aktivierung Tiefenmuskulaturkaum
Eingewöhnung nötigkeine
3D-Aktivstuhl (Sitzball-Prinzip)
Bewegung im Sitzenunkontrolliert, alle Richtungen
Stabilität der Wirbelsäulegering
Aktivierung Tiefenmuskulaturungezielt
Eingewöhnung nötigja, oft anstrengend
Aurelius (Smart Moving)
Bewegung im Sitzengezielt, zur Mitte geführt
Stabilität der Wirbelsäulehoch und aktiv
Aktivierung Tiefenmuskulaturgezielt
Eingewöhnung nötigkaum, niedrige Einstiegshürde

Klinisch geprüft: Die FH Gesundheitsberufe OÖ Studie

Die Smart Moving Technologie ist kein reines Marketingversprechen, sondern wurde in einer unabhängigen klinischen Studie der FH Gesundheitsberufe OÖ untersucht. Das Studiendesign war eine randomisierte, zweiarmige Crossover-Studie mit einer sechswöchigen Interventionsphase und einer vierwöchigen Auswaschphase (Washout) zwischen den Bedingungen, ein methodisch anspruchsvolles Vorgehen, das verlässlichere Ergebnisse liefert als einfache Vorher-Nachher-Vergleiche.

Rückenbeschwerden
−76 % nach 6 Wochen
Müdigkeit
−37 % nach 6 Wochen

Ergänzend dazu zeigt eine interne Nutzerbefragung von Bergardi: 81 % von 50 befragten Nutzer:innen berichteten bereits innerhalb von drei Wochen von einer spürbaren Verbesserung ihres Sitzkomforts und ihrer Rückenbeschwerden.

Infobox: Bergardi ist durch die AGR (Aktion Gesunder Rücken) zertifiziert, ein Gütesiegel, das im deutschsprachigen Raum gezielt rückenfreundliche Produkte auszeichnet. Die Zertifizierung erfolgt nach Prüfung durch unabhängige Mediziner:innen und Therapeut:innen.

Das AGR-Gütesiegel von Bergardi

Den Aurelius richtig einstellen

Die Sitzhöhe ist der entscheidende Einstellfaktor. Stelle den Stuhl so ein, dass dein Becken leicht über den Knien liegt, ein Winkel zwischen 90° und 100° ist ideal. So wird die natürliche Aufrichtung deiner Wirbelsäule unterstützt. Die Lordosenstütze sollte deinen unteren Rücken sanft berühren, ohne zu drücken.

  • Sitzhöhe so wählen, dass das Becken minimal über den Knien liegt (Hüftwinkel 90–100°).
  • Lordosenstütze auf Höhe des unteren Rückens positionieren, sanfter Kontakt statt Druck.
  • Tischhöhe ab ca. 70 cm einplanen, damit Unterarme entspannt aufliegen können.
  • Erste Tage bewusst auf die Mikrobewegung achten, danach läuft sie automatisch mit.
Ergostuhl Aurelius richtig einstellen

Die Einstiegshürde beim dynamischen Bürostuhl Aurelius ist bewusst niedrig gehalten: Du brauchst keine ausführliche Einweisung oder lange Eingewöhnungsphase, um gesund zu sitzen. Das unterscheidet ihn deutlich von klassischen 3D-Aktivstühlen, bei denen viele Nutzer:innen erst lernen müssen, mit der instabilen Bewegung umzugehen.


Für wen eignet sich der Aurelius?

Der dynamische Bürostuhl eignet sich perfekt für klassische Schreibtische, ob im Büro oder Homeoffice, ideal ab einer Tischhöhe von etwa 70 cm. Dank seiner gezielten Beweglichkeit ist er nicht nur für konzentriertes Arbeiten geeignet, sondern auch für kreative Tätigkeiten und Videocalls. Viele Therapeut:innen setzen ihn zudem in ihren Praxen als Behandlungs- oder Bürostuhl ein.

In der Standardvariante ist der Aurelius ab einer Körpergröße von 1,55 m ausgelegt, kleinere Modelle sind auf Anfrage bei Bergardi erhältlich.

Besonders geeignet ist der Aurelius für Menschen mit Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule, speziell in den Segmenten L4/L5 sowie L5/S1 (Kundenfeedback, keine ärztliche Beratung). Durch die gezielte Bewegung des Beckens wird die Tiefenmuskulatur aktiviert, während die Bandscheiben über Diffusion besser mit Nährstoffen versorgt werden, ein Effekt, der bei Bandscheibenproblemen und nach einem Bandscheibenvorfall relevant sein kann. Auch bei ISG-Dysfunktionen zeigt sich ein positiver Effekt: Die geführte Bewegung wirkt wie ein sanfter Mobilisationsimpuls und kann Blockaden im Iliosakralgelenk lösen oder deren Entstehung vorbeugen.

Im Bereich der Hals- und Brustwirbelsäule unterstützt die integrierte Lordosenstütze eine aufrechte Haltung, wodurch Nackenverspannungen, Spannungskopfschmerzen und Schulterbeschwerden reduziert werden können. Menschen mit verkürztem Hüftbeuger profitieren zusätzlich von der leicht nach vorn geneigten, kompakten Sitzfläche, die eine bessere Hüftöffnung und Beckenaufrichtung ermöglicht.

Mehr zum Unterschied zwischen Sattelstuhl und klassischem Bürostuhl liest du hier: Orthopädischer Stuhl: Was ist das →


Das sagen Nutzer:innen

„Ich habe lange nach einem System gesucht, das nicht nur stützt, sondern aktiv entlastet. Seit zwei Wochen sitze ich täglich auf dem Stuhl und spüre, wie mein Rücken sich von Tag zu Tag besser anfühlt. Mehr als nur 'ergonomisch'."

„Ich sitze täglich 10+ Stunden. Seit dem Aurelius kein Ziehen mehr im Nacken, keine Verspannung im Lendenbereich. Und ich bin klarer im Kopf, irgendwie durch die Bewegungsauffrischung."

— Raphi

„Ich habe mich immer dabei ertappt, wie ich in mich zusammensacke. Mit diesem Stuhl geht das gar nicht. Der Körper bleibt automatisch in Bewegung. Es fühlt sich nicht anstrengend an, sondern irgendwie smart. Der Stuhl denkt für mich mit."


Fazit

Der dynamische Bürostuhl Aurelius ist mehr als ein weiterer Aktivstuhl auf dem Markt. Er löst genau das Problem, an dem viele 3D-Konzepte scheitern: unkontrollierte Bewegung, die kurzfristig aktiv wirkt, langfristig aber Verspannungen begünstigt. Mit der patentierten Smart Moving Technologie, der ergonomisch geformten Sitzfläche und der integrierten Lordosenstütze bietet der Aurelius gezielte, geführte Bewegung, klinisch geprüft und AGR-zertifiziert.

Der Aurelius ist ideal für alle, die viel sitzen und ihrem Rücken dabei etwas Gutes tun wollen: im Homeoffice, im klassischen Büro oder in der therapeutischen Praxis. Wer nicht auf den Komfort eines klassischen Bürostuhls verzichten, aber dennoch mehr Bewegung und Gesundheit ins Sitzen bringen möchte, findet im Aurelius die passende Lösung.

Der Aurelius ist kein Stuhl wie jeder andere. Er ist ein Trainingsgerät für deinen Rücken, still, elegant und wirkungsvoll.


Häufige Fragen

Was unterscheidet den Aurelius von einem klassischen 3D-Aktivstuhl?

Klassische 3D-Aktivstühle lassen die Sitzfläche unkontrolliert in alle Richtungen schwingen, ähnlich einem Gymnastikball. Der Aurelius nutzt stattdessen die patentierte Smart Moving Technologie, die Bewegung gezielt auf zwei Achsen führt und stabil zur Mitte ausgleicht, statt den Körper zu ständigen Ausgleichsbewegungen zu zwingen.

Wie funktioniert die Smart Moving Technologie beim Aurelius?

Ein zentrales Gelenk unter der Sitzfläche ermöglicht kontrollierte Mikro- und Makrobewegungen im Beckenbereich, während die Körpermitte stabil bleibt. Das aktiviert die tiefe Rumpfmuskulatur und unterstützt über Diffusion die Nährstoffversorgung der Bandscheiben.

Für wen eignet sich der dynamische Bürostuhl Aurelius besonders?

Der Aurelius eignet sich besonders für Menschen mit Beschwerden im Bereich der Lendenwirbelsäule, für Personen mit verkürztem Hüftbeuger sowie für alle, die viele Stunden am Schreibtisch sitzen und mehr Bewegung in ihren Alltag bringen möchten, ohne auf Sitzkomfort zu verzichten.

Muss ich mich an den Aurelius erst gewöhnen?

Die Einstiegshürde ist bewusst niedrig gehalten. Anders als bei vielen 3D-Aktivstühlen brauchst du keine lange Eingewöhnungsphase oder Einweisung, um von der ersten Sitzminute an von der geführten Bewegung zu profitieren.

Quellen & Studien

  1. FH Gesundheitsberufe OÖ: Klinische Studie zur Wirksamkeit dynamischer Sitzsysteme (randomisierte, zweiarmige Crossover-Studie, 6 Wochen Intervention, 4 Wochen Washout).
  2. AGR – Aktion Gesunder Rücken e.V.: Zertifizierungskriterien für rückenfreundliche Produkte.
  3. Bergardi interne Nutzerbefragung (n=50), Erhebung zur subjektiven Verbesserung des Sitzkomforts.
  4. Bergardi Produktdokumentation Aurelius (intern), inkl. Gyroskop-Bewegungsmessung.
  5. Nachemson, A. L. (1981): Disc pressure measurements. Spine, 6(1), 93–97.

Mehr zum dynamischen Bürostuhl Aurelius

Was sagt die Studie zur Wirksamkeit des Aurelius?

Eine randomisierte, zweiarmige Crossover-Studie der FH Gesundheitsberufe OÖ mit 6 Wochen Intervention und 4 Wochen Washout zeigte nach 6-wöchiger Nutzung eine Reduktion von Rückenbeschwerden um 76 % und von Müdigkeit um 37 %.

Ist der Aurelius AGR-zertifiziert?

Ja. Bergardi ist durch die AGR (Aktion Gesunder Rücken) zertifiziert, ein Gütesiegel für nachweislich rückenfreundliche Produkte im deutschsprachigen Raum, geprüft von unabhängigen Mediziner:innen und Therapeut:innen.

Welche Tischhöhe passt zum Aurelius?

Der Aurelius eignet sich für klassische Schreibtische ab einer Höhe von etwa 70 cm. In Kombination mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch lässt sich die Sitzposition zusätzlich optimieren.

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