Ich switche ständig zwischen Tippen, Telefonieren und kurzen Brainstorming-Sessions. Ich bleibe dabei immer leicht in Bewegung, auch wenn ich den Sattelstuhl nur kurze Zeit nutze. Das Coole: Ich kann sogar Mails beantworten, während ich unbewusst meine Core-Muskeln aktiviere. Es macht richtig Spaß, so aktiv zu arbeiten und gleichzeitig weiß ich, dass mein Rücken dabei stärker ist.

Mein Rücken wird ganz nebenbei stärker. Nach ein paar Wochen merke ich, dass ich stabiler sitze und entspannter arbeite. Kann die Studie bestätigen👍

Drei Jahre lang hatte ich jeden Abend ein Ziehen im Bereich HWS/BWS, das mich zwang, mich hinzulegen. Die erste Woche auf dem Sattelstuhl war komisch, meine Oberschenkel haben sich beschwert, nicht der Rücken. Es war wie am Fahrradsitz. Ich saß nach mehreren Wochen dann mal länger oben, Ich saß bis 19 Uhr an der Steuererklärung und merkte das Ziehen zum ersten Mal seit Jahren nicht. Also es bewirkt schon was, auch wenn es teilweise wirklich anstrengend ist.

Lieferung, Kundenkontakt und Verarbeitung verdienen 5 Sterne. Der Sitzkomfort eher nur 2. Ich habe mich anfangs vielleicht auch zu lange auf den Stuhl gesetzt, aber selbst nach Reduktion der Sitzdauer wird der Stuhl nach 10 min. unbequem und nach 20 min. teils sehr schmerzhaft. Ich kann aber in längeren Videoseminaren nicht alle 15 min. aufstehen. Ich hab ihn jetzt seit ca. 8 Wochen und die Eingewöhnung sollte vorbei sein. Trotzdem reibt die Sitzfläche nach einiger Zeit an den Schenkelinnenseiten, die Sitzhöcker am Gesäß schmerzen auch noch, wenn man schon eine Weile nicht mehr sitzt und das unangenehmste Gefühl ist der deutliche Druck im Genitalbereich. Mag bei Frauen besser funktionieren, aber für Männer ist dies vermutlich meist unangenehm. Der Rücken fühlt sich teils besser an (3 Sterne), aber ob das längere Sitzen auf dem Sattelstuhl insgesamt gesundheitsförderlich ist, wage ich mittlerweile etwas zu bezweifeln.
In der Hoffnung, dass ich mich doch noch besser daran gewöhne, habe ich ihn leider auch bis einige Zeit nach der Rügabefrist behalten und ich werde ihn auch nutzen. Er wird aber meinen normalen Bürostuhl in keinster Weise komplett ersetzen. Vielleicht ist das auch ein individuelles Problem, aber ich würde den Stuhl nicht uneingeschränkt jedem empfehlen.

Ein Möbelstück, das sich ins Homeoffice einfügt und gleichzeitig meinen Rücken schont. Nur mit Stehtisch empfohlen.