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Neues aus der Welt der Gesundheit
Psoas-Muskel entspannen: Schmerzen mit Übungen ...
Ein verspannter Psoas Muskel ist eine häufig unterschätzte Ursache für Rückenschmerzen, Hüftprobleme und Haltungsbeschwerden. Durch langes Sitzen, Stress oder sportliche Überlastung bleibt der Psoas oft in einer verkürzten Position. Wer...
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Training im Sitzen: Die 11 besten Übungen für d...
Übungen im Sitzen für einen aktiven Büroalltag Übungen im Büro stärken gezielt die Muskulatur, verbessern die Durchblutung und sorgen für mehr Wohlbefinden. Besonders in Kombination mit einem ergonomischen und aktiven...
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ISG Syndrom und Ischiasschmerzen
Das ISG-Syndrom und Ischiasschmerzen sind häufige Beschwerden, die den Alltag erheblich beeinträchtigen können. Das Iliosakralgelenk (ISG) verbindet die Wirbelsäule mit dem Becken und spielt eine zentrale Rolle bei der Stabilität...
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Der dynamische Sattelstuhl Aurelia
Inhaltsverzeichnis 1. Warum wir den Sattelstuhl Aurelia entwickelt haben 2. Technologie & Ausstattung im Überblick 2.1. Dynamische Bewegungstechnologie 2.2. Ergonomischer Sattelsitz 2.3. Integrierte Lordosenstütze 3. Der Sattelstuhl Aurelia kombiniert mit...
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Der dynamische Bürostuhl Aurelius
Der Ergostuhl Aurelius wurde aus einem eigenem Leid entwickelt. Für Menschen mit Rückenschmerzen, Bandscheibenproblemen oder langem Sitzalltag. Statt instabiler 3D-Konzepte setzt er auf eine geführte Bewegungstechnologie, die klinisch geprüft ist....
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Atlaswirbel-Korrektur: Symptome und Übungen
Der Atlaswirbel ist der oberste Halswirbel der Wirbelsäule und trägt nicht nur den Kopf, sondern auch eine große Verantwortung für unser körperliches Gleichgewicht und Wohlbefinden. Eine Fehlstellung dieses bedeutenden Wirbels...
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