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Tipps für gesunde Bandscheiben
Unsere Bandscheiben sind wahre Wunderwerke der Natur, die als Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln fungieren. Um diese gesund zu halten, benötigen sie die richtige Pflege und Unterstützung. Eine der größten Herausforderungen für unsere...
Tipps für gesunde Bandscheiben
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Weniger Rückenschmerzen vom Sitzen? Studien zuf...
GESUNDHEITSRATGEBER 2025 Elisabeth Rist • Gesundheitsredaktion Eine aktuelle Untersuchung der FH Gesundheitsberufe OÖ zeigt: Aktives Sitzen kann Rückenschmerzen und Müdigkeit deutlich reduzieren, gerade für alle, die 8 Stunden täglich im Büro oder Home-Office...
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Bergardi erspart Tausenden im Home-Office Rücke...
Jetzt schmerzfrei sitzen Jede*r Zweite hatte in den letzten 12 Monaten Rückenschmerzen. (RKI, 2020) Viele halten das für normal – in Wahrheit sitzt du nur falsch, weil die meisten Bürostühle schlecht...
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Tipps für eine gesunde Wirbelsäule
Hast du dich jemals gefragt, warum du nach einem langen Arbeitstag Rückenschmerzen hast? Die meisten von uns verbringen den Großteil ihres Tages sitzend – im Büro, im Auto oder vor...
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Gesund am Arbeitsplatz mit Bewegung
Wir wissen alle, dass Sitzen schädlich ist. Aber wie ungesund ist es wirklich und was kann man dagegen tun? Wir zeigen in unserem Blog, wie wichtig Bewegung zwischen dem Sitzen ist...
Gesund am Arbeitsplatz mit Bewegung
Wir wissen alle, dass Sitzen schädlich ist. Aber wie ungesund ist es wirklich und was kann man dagegen tun? Wir zeigen in unserem Blog, wie wichtig Bewegung zwischen dem Sitzen ist...
Klassischer oder dynamischer Bürostuhl?
In unserem neuesten Blogbeitrag erklären wir die wesentlichen Unterschiede zwischen statischem und dynamischem Sitzen. Während klassisches, statisches Sitzen häufig in einer unbequemen und gesundheitsschädlichen Haltung endet, fördert dynamisches Sitzen eine...
Klassischer oder dynamischer Bürostuhl?
In unserem neuesten Blogbeitrag erklären wir die wesentlichen Unterschiede zwischen statischem und dynamischem Sitzen. Während klassisches, statisches Sitzen häufig in einer unbequemen und gesundheitsschädlichen Haltung endet, fördert dynamisches Sitzen eine...