gesund und aktiv im Alltag
Motivation und Wohlbefinden während der Arbeit
In diesem Blog zeigen wir dir, wie du wieder mehr Gesundheit und Wohlbefinden während der Arbeit verspüren kannst.
Motivation und Wohlbefinden während der Arbeit
In diesem Blog zeigen wir dir, wie du wieder mehr Gesundheit und Wohlbefinden während der Arbeit verspüren kannst.
Bergardi: Angenehme Bewegungen für einen gesund...
Unsere aktiv-dynamischen Stühle halten den Oberkörper in einer stabilen Position und verbinden so Ergonomie mit Bewegung. Die Rücken- und Bandscheibenmuskulatur wird mit angenehmen Bewegungen gestärkt und die geistige Frische angeregt.
Bergardi: Angenehme Bewegungen für einen gesund...
Unsere aktiv-dynamischen Stühle halten den Oberkörper in einer stabilen Position und verbinden so Ergonomie mit Bewegung. Die Rücken- und Bandscheibenmuskulatur wird mit angenehmen Bewegungen gestärkt und die geistige Frische angeregt.
Gymnastikball - eine Alternative zum Bürostuhl?
Häufig werden Gymnastikbälle gegen Rücken- und Bandscheibenprobleme empfohlen. In diesem Blog klären wir, wie Rücken- und Bandscheibenprobleme entstehen und ob sich Gymnastikbälle als Bürostuhl-Ersatz eignen.
Gymnastikball - eine Alternative zum Bürostuhl?
Häufig werden Gymnastikbälle gegen Rücken- und Bandscheibenprobleme empfohlen. In diesem Blog klären wir, wie Rücken- und Bandscheibenprobleme entstehen und ob sich Gymnastikbälle als Bürostuhl-Ersatz eignen.
Mehr Bewegung im Alltag
Zwei der Hauptursachen für Kreuz- und/oder Rückenprobleme sind Bewegungsmangel und langes Sitzen. Die österreichische Gesundheitsbefragung hat bei einer Umfrage im Jahr 2019 rund 1,9 Millionen Menschen mit chronischen Kreuz- oder Rückenproblemen identifiziert....
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